Sötaste hunden t ex. Den här lilla fina lillflickan finns hemma hos oss och gör oss glada varje dag:
Jag har fyra fina barnbarn, varav jag ska få nöjet att barnvakta två om 14 dagar. Båda föräldrarna är engagerade i valet 14/9 och behöver farmors hjälpande hand. Det känns skönt att vara behövd!
Min syrra (nybliven vegan/vegetarian) tipsade om världens godaste chokladbollar. Nyttiga dessutom:
20 st dadlar (mosas)
30 st mandlar (hackas)
2 msk kokosolja
2 msk kakao
2 msk riven kokos
1 tsk lakritspulver (för den som vill och vågar)
blanda ihop allt, forma bullar, rulla i kokos eller kakao eller lakritspulver
Jag vann två timmar med personlig tränare på Medley! Nu har jag alltså kontakt med en tjej att fråga till råds om styrketräning. Hon har gjort ett program åt mig som jag kör 1-2 ggr/vecka. Hur ofta beror på hur mycket annan träning som jag ändå gör. Ibland är det lite kvällsjobb som hindrar men det är ju egentligen ok för utan det skulle jag ju inte kunna träna på em/kvällar. Fr o m måndag håller Medley vintertidsöppet till senare på kvällarna. Jag räknar med att vara där på Bodybalance kl 17 och Vattenträning kl 20 den 1/9. Innan dess blir det både ridning och squaredans på söndag.
Kort sagt: kroppen i trim, knoppen i trim, göra roliga saker om kvällarna, göra roliga saker på jobbet om dagarna. Jag har ett underbart liv!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar